精神健康

對自己好一點

對自己好一點

作為一個心理學學生,我學了很多很多理論,卻發現自己一直只在死記硬背,沒有嘗試過把它們應用到日常生活中。 最近身 […]

我們都病了

我們都病了

韓國最近很流行一個詞匯叫「治癒劇」,卻像我城濫用了「治癒系」一樣,許多劇打著治癒的旗號,卻教人越看越傷心,彷彿 […]

抑鬱者言︰請勿為我加油

抑鬱者言︰請勿為我加油

(見原文)在大廈的天台之上,有一個女子已經翻過圍欄危站,企圖往下跳。若是她決定縱身一躍,又一生命便會隨之隕落。 […]

那些年,我患上的厭食症

那些年,我患上的厭食症

(書於2015年8月) 「你唔准過得咁好!」最初是由一個念頭而起。 大兩年的姐姐患上思覺失調。 明明每天一起返 […]

九型人格障礙-10 kinds of personality disorders

九型人格障礙-10 kinds of personality disorders

精神醫學日新月異,以前精神病可能只令人聯想起精神錯亂(Psychosis),慢慢情緒病(例如燥鬱症)都納入其中 […]

抑鬱寫作

抑鬱寫作

看過呆總那篇「關於用傷心作為創作動力」的文章,深感共鳴,因我早前也有差不多的思慮。不禁旋即竄出用生命滾熱的被窩 […]

精神科週記(三)-《別人笑我太瘋癲》

精神科週記(三)-《別人笑我太瘋癲》

西環狂漢當街斬人。沙角邨逆子利剪弒母。一日內,兩宗精神病患施襲案連環發生。 但你知道精神病人的暴力個案有多罕見 […]

精神科週記(二)-《小怪獸與家長》

精神科週記(二)-《小怪獸與家長》

離開鬱悶的老人精神科病房,穿越護士站,僅兩門之隔,兒童及青少年精神科完全是另一個國度。 恐龍粗暴地爬上了車頂, […]

無法上車的火柴

無法上車的火柴

今天,是看醫生兩星期之後。 沒有甚麼進展。 醫生上次說,現在你先吃藥,看看怎樣,幾個月後再來看專科。心跳快嗎, […]

憂鬱的火柴

憂鬱的火柴

醫生問:你有咩病痛? 我說:我會無緣無故就喊,我食唔到野,成日都嘔。。。 醫生問:你有無讀書? 我:我讀psy […]

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