綠色健康

再談ADHD:心理學權威以外的說法

再談ADHD:心理學權威以外的說法

話說上一篇文直接翻譯英文訪問,由美國業內人士選出嘅一百位廿世紀最傑出心理學家第廿二位嘅哈佛榮休教授Jerome …

營養學?減肥?全世界俾美國佬呃咗50年喇喎

營養學?減肥?全世界俾美國佬呃咗50年喇喎

話說早前睇咗本《The Big Fat Surprise》,以non-fiction嚟講絕對足以成為經典,一早 …

長跑的美女們

長跑的美女們

先講解下點解我會無啦啦以一個比入門級嘅長跑人唔好得幾多嘅身份寫呢篇文。事緣係呢幾日非常紅嘅某女,我三年前喺城中 …

大徹大悟

大徹大悟

2017香港馬拉松是在下連續第六年參加全馬賽事,這個比賽對我來說別具意義,箇中高山低谷我全都跑過--大生第一隻 …

羅曼蒂克後遺症

羅曼蒂克後遺症

情人節將至,我不幸地被編排在當晚值班,但習慣了Long D戀情也沒所謂慶祝不慶祝,就讓其他同事準時下班跟另一半 …

活防腐劑

活防腐劑

各位圈子裏總有一個半個活防腐劑人,他們不是新型生化武器,而是愈活愈不老,無論十八還是三十八的外表和精神面貌都差 …

我只是個不缺糖果的孩子

我只是個不缺糖果的孩子

「我只是個不缺糖果的孩子。」王菲的女兒在訪談中說。 中國人不是擅於教育的民族,「慈母出敗兒」嘛。中國人對於子女 …

跑步禪

跑步禪

古語有云「跑步能醫百病」,跑步對狂熱者來說不單是運動,而是宗教。 視跑步為禪的人都會甚注重身體健康,無他嘅,爛 …

跑樓梯之樂

跑樓梯之樂

跑步是我人生不可或缺的部分,它有趣之處在於不假外求,喜歡熱鬧的人會三五十人一起練跑,享受孤獨的人孤芳自賞山野的 …

Plug歌系列: Anhedonia(失樂症)

Plug歌系列: Anhedonia(失樂症)

星期天的下午,你一人呆在家,左手按下youtube上的播放鍵,右手把放了好幾天的飯團往嘴裏塞。從冰箱拿出來後你 …

情緒病系列二:厭食症

情緒病系列二:厭食症

「其實厭食症和暴食症有甚麼分別?」我不經意提到昨天催吐過,夏向好奇地問。 「其實⋯⋯」我撅著嘴望上天花板,想了 …

先不要推開阿愁

先不要推開阿愁

這大概也是inside out動畫的主題,替負面情緒洗去污名。 傻傻胖胖的阿愁很討人喜愛,提醒了我們,現實中的 …