有關正能量…..

cc photo by flickr user Glen Scott

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整個大學生涯我看的書以工具書佔大多數,其中一大類是教做人道理的(多麼的毒,連如何做人都要看書),而做人道理大多數都提及正能量:人必須有正能量才能樂觀做事,才會欣賞生命的美麗,才能有勇氣渡過災難。

當然,有正能量書承諾更多:心想事成,吸引力法則 – 只要你認真所想,宇宙會給予你一切想要的物質和事。

很想相信,對吧?心想事成是很多人最大的願望,否則不會農曆新年黃大仙廟香火鼎盛。但事實是不是這樣?

事實上這個理論有心理學的支持,self-fulfilling prophecy 自我實驗的預言嘛。但當一切基於這一點而繼續延伸無限幻想出來,就沒有理據支持了;包括:你只要活得夠正能量,一切好事會隨之而來 – 不排除你這樣想心理上好過一點,但事實客觀地有沒有隨之改變?沒有。光想是沒有用的,直至你行動。

包括:遇上糟糕的事,你用樂觀和感恩來看待,感恩這宇宙給予你磨難和成長的機會,某程度上這無錯。但如果你朋友糟糕了,你的勸慰是:「Well食屎係好慘,但上天俾舊屎你食,你要感恩,你估人人有機會食?」你知你的朋友會和你絕交。因為你這個人無同理心。一個正常有同理心的人都會嘗試勸慰遇到波折的朋友,為甚麼對自己卻比對朋友差,當自己在吃屎時還要說應該感恩?

這些情緒是扭曲的。你知你應該生氣頹喪,但又不想承認自己有多糟糕,於是你勸自己every cloud there is a silver-lining ,烏雲後面有那線銀光。你想告訴自己和其他人你還可以,但情緒被壓抑,有一天會爆;又或者事主根本不清楚自己的想法和情緒。而暴風雨中的烏雲是沒有銀光的,有些厄運,有些註定的冤孽,是一點好處都沒有,想「食屎食著豆」的豆都404not found。

一味在壞事上找好處,令人難以正視被一廂情願地扭曲的事情,從中客觀學習。無意批評朋友開口閉口都說正能量,其實不是壞事,積極絕對不是壞事,選擇活得快樂需要勇氣,但至少你要知道在說甚麼。究竟是wishful thinking 地以為想想就會變好,還是懷著信念正面向前去檢討、改善和行動?

以前學諸子百家思想,在「以德報怨」還是「以牙還牙」一爭論上,即使我性格偏向墨家,也認同儒家的「以直報怨」:人對你好,你對人好;人對你差,你對人差,無必要有太多大愛或仇恨,用最誠實的感覺對人對自己就好。

12@son.com'

十二少

爾雅集第一台柱。可以fb messenger我: [email protected]

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